ひかるKunのちょうどのおとうふ http://hikamama.noblog.net/blog/index.html ボクは7歳のエイギョーマン♪ hikamama お客様からの声〜快気祝いの巻・退院お祝いの巻 http://hikamama.noblog.net/blog/i/10731666.html 新しいホームページになって初めてご購入頂いたお客様から リピートして頂き　更にっ！！ お豆腐の感想を頂きました(^o^)丿 ---------------------------------------------------- 注文した日の内に発送して頂き、有難うございました！ こちらの商品は私... 2009-02-24T21:02:59+09:00 新しいホームページになって初めてご購入頂いたお客様から
リピートして頂き　更にっ！！

お豆腐の感想を頂きました(^o^)丿

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注文した日の内に発送して頂き、有難うございました！
こちらの商品は私の快気祝いで贈る物を探していた時に見つけ、
その時は注文出来ませんでしたが、
いつか豆腐好きの子供（中1）に買ってみようーと思っていました。

先日友人のお父様が入院していて現在自宅療養中と聞いたので、
このお豆腐を贈ろうと思い、自宅用と共に注文させて頂きました。

想像通り子供は「豆腐好き〜」と喜んで食べてくれました。

（埼玉県　Ｍ・Ｈ様より）

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「ひかるKunのちょうどのおとうふ」の
本家ＨＰのお客様の声にも掲載させて頂きました　(^o^)丿


]]> 【豆腐】健康食、美容食、長寿食、世界の「ＴＯＦＵ」へ http://hikamama.noblog.net/blog/m/10722012.html 　豆腐は、栄養、機能性食品として優れ健康の維持増進に効用のある健康食品といえます。また、健康であれば、みずみずしく若さを保てますので、美肌等に良い成分を除いても、美容にも良い食品といえます。 なお、豆腐は、カロリーが少なく、水分が多いため満... 健康食、美容食、長寿食としての豆腐 2009-02-07T14:54:59+09:00
なお、豆腐は、カロリーが少なく、水分が多いため満腹感が得られ、かつ、栄養不足にならないという点で、すぐれたダイエット食品にもなれます。さらに、昔から豆腐などの精進料理を食べていた僧侶や、豆腐を多く食していた地域に長寿者が多いことを持ち出すまでもなく、健康を増進し老化を遅らせる成分、物質をいろいろ備えている豆腐はまた、長寿食ともいえます。肉食の多い欧米等でも豆腐に関心が高まり、今や「ＴＯＦＵ」の名は、世界で通用する言葉となっています。


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健康食品、機能性食品、長寿食としての

『ひかるKunのちょうどのおとうふ』



]]> 【豆腐】機能性食品としての効用 その１０ http://hikamama.noblog.net/blog/m/10718862.html 　豆腐は、タンパク質や脂質などの体の基礎的な栄養素のみでなく、体を調節等して維持増進させる食品「機能性食品」としても注目されています。その効用について、次々と科学的に解明されつつあり、多くの報告があります。 オカラと栄養 　大豆を磨砕し加... オカラと栄養 2009-02-02T15:47:59+09:00

オカラと栄養


　大豆を磨砕し加熱した後、豆乳を絞りとった残り（絞りカス）がオカラです。したがって、オカラには、大豆の皮や胚芽部分などの繊維質がほとんど移行しています。食物繊維の効果は、便通を良くし有害物質の腸内滞留を防ぐほか、高コレステロールや肥満の予防にも効果が指摘されています。オカラの成分には、繊維質だけではなく、タンパク質、脂質等も豆腐ほどではないが含まれ、大豆の皮や胚芽にある微量成分も移行しています。したがって、オカラは、栄養面、機能食品としても優れており、食品としての見直し等が待たれます。



〜つづく〜
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おからも食べてね♪

『ひかるKunのちょうどのおとうふ』

]]> 【豆腐】機能性食品としての効用 その９ http://hikamama.noblog.net/blog/m/10717632.html 　豆腐は、タンパク質や脂質などの体の基礎的な栄養素のみでなく、体を調節等して維持増進させる食品「機能性食品」としても注目されています。その効用について、次々と科学的に解明されつつあり、多くの報告があります。 豆腐のビタミンー美肌等に効果 ... 豆腐のビタミンー美肌等に効果 2009-01-31T11:42:59+09:00


豆腐のビタミンー美肌等に効果

　豆腐は、製造工程で熱を加えるため、大豆に含まれるビタミンの移行はさほどでありませんが、ビタミンＥ、ビタミンＢ１、ビタミンＢ２、ナイアシンを含んでいます。Ｅは、血行をよくする作用があり、美肌つくり、肩こり、腰痛に効果があるほか、活性酸素や脂肪の酸化を抑制し、がんや成人病の予防効果も指摘されています。Ｂ群は、皮膚や粘膜の健全化などに、ナイアシンは、皮膚や胃腸の健全化に、効果があるといわれています。

〜つづく〜
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食べるとベッピンさんになるよ！
肩こりだって治っちゃうかも？

『ひかるKunのちょうどのおとうふ』

]]> 【豆腐】機能性食品としての効用 その８ http://hikamama.noblog.net/blog/m/10716994.html 　豆腐は、タンパク質や脂質などの体の基礎的な栄養素のみでなく、体を調節等して維持増進させる食品「機能性食品」としても注目されています。その効用について、次々と科学的に解明されつつあり、多くの報告があります。 骨や歯に、ストレスにも効果＜カ... 骨や歯に、ストレスにも効果＜カルシウム＞ 2009-01-30T10:13:59+09:00


骨や歯に、ストレスにも効果＜カルシウム＞

　カルシウムは、骨や歯を作っている重要な物質（ミネラル）ですが、不足するとイライラし神経過敏になるといわれ、精神の安定にも関与しているようです。日本人のカルシウム不足が指摘されていますが、豆腐には結構カルシウムが含まれています（木綿豆腐１００ｇ中１２０ｍｇ）。また、吸収に難点のあるカルシウムが、豆腐の良質なタンパクによって吸収が格段と促進されるといわれます。



〜つづく〜
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カルシウム不足でイライラしない！
温和になるよ！『ひかるKunのちょうどのおとうふ』



]]> 【豆腐】機能性食品としての効用 その７ http://hikamama.noblog.net/blog/m/10716580.html 　豆腐は、タンパク質や脂質などの体の基礎的な栄養素のみでなく、体を調節等して維持増進させる食品「機能性食品」としても注目されています。その効用について、次々と科学的に解明されつつあり、多くの報告があります。 腸内の善玉菌・ビフィズス菌を増... 腸内の善玉菌・ビフィズス菌を増やす＜オリゴ糖＞ 2009-01-29T16:54:59+09:00


腸内の善玉菌・ビフィズス菌を増やす＜オリゴ糖＞


　オリゴ糖は、豆腐の「甘みなど」を引き出す大豆の糖質を構成しています。ビフィズス菌は、腸内の悪玉菌（大腸菌など老化や病気の誘因ともなる）の増殖を抑えるほか、腸の運動を活発にする、免疫力を向上させる、発がん物質を分解するなど、多くの有用な働きがあるといわれています。オリゴ糖は、そのビフィズス菌の栄養源（エサ）となるものです。豆腐を食べることは、含まれるオリゴ糖によって、ビフィズス菌をふやし上記の効果を引き出すことになります。なお、豆腐は、ほとんど繊維質を含んでいませんが、腸内浄化等の点では同じような働きがあるともいえましょう。


〜つづく〜
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腸内の浄化をはかる！
『ひかるKunのちょうどのおとうふ』




]]> 【豆腐】機能性食品としての効用 その６ http://hikamama.noblog.net/blog/m/10715851.html 豆腐は、タンパク質や脂質などの体の基礎的な栄養素のみでなく、体を調節等して維持増進させる食品「機能性食品」としても注目されています。その効用について、次々と科学的に解明されつつあり、多くの報告があります。 糖尿病の治療や予防に期待される ＜... 糖尿病の治療や予防に期待される＜トリプシンインヒビタ（トリプシン阻害因子＞ 2009-01-28T11:48:59+09:00

糖尿病の治療や予防に期待される
＜トリプシンインヒビタ（トリプシン阻害因子＞　

　この物質は、その名のとおり、タンパク質の分解酵素トリプシンの働きを阻害し消化吸収を妨げるほか、膵臓肥大に作用するため、嫌われ者的存在でした。最近にいたり、糖尿病に関係するインシュリンの分泌を盛んにし、治療や予防に役立つのではないかといわれています。糖尿病が増加している折から、その解明が期待されています。




〜つづく〜
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糖尿病の治療や予防に期待されてる？
『ひかるKunのちょうどのおとうふ』


]]> 【豆腐】機能性食品としての効用 その５ http://hikamama.noblog.net/blog/m/10715375.html 豆腐は、タンパク質や脂質などの体の基礎的な栄養素のみでなく、体を調節等して維持増進させる食品「機能性食品」としても注目されています。その効用について、次々と科学的に解明されつつあり、多くの報告があります。 骨粗鬆症、乳がん、動脈硬化等に効... 骨粗鬆症、乳がん、動脈硬化等に効果＜女性ホルモンに似たイソフラボノイド＞ 2009-01-27T16:40:59+09:00

骨粗鬆症、乳がん、動脈硬化等に効果
＜女性ホルモンに似たイソフラボノイド＞
　最近、世界的にも注目されている物質です。イソフラボノイドは、サポニンと同じ配糖体の仲間ですが、食物では大豆に最も多く含まれています。この物質が注目されているのは、女性ホルモン（エストロゲン）と似た働きをする点で、植物エストロゲンとも呼ばれています。更年期過ぎなど女性ホルモンの減少によって起こる諸症状に効果が期待されるところです。具体的には、骨粗鬆症（骨からカルシウムが溶けだし骨がもろくなる症状ー女性ホルモンが溶けだすのを抑制）の予防効果が指摘されています。また、女性ホルモンと関連性から乳がんや前立腺がんの予防効果があげられ、欧米人に比べ日本人にこれらの発生が少ないのは豆腐等を食しているからとの指摘もあります。その他イソフラボノイドの効果には、更年期障害等で起こる高血圧・コレステロールの抑制、循環器疾患のリスク軽減効果などがあげられています。



〜つづく〜
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骨粗鬆症、乳がん、動脈硬化等に効果
イソフラボノイドの効果いっぱい！
『ひかるKunのちょうどのおとうふ』
]]> 【豆腐】機能性食品としての効用 その４ http://hikamama.noblog.net/blog/m/10714461.html 　豆腐は、タンパク質や脂質などの体の基礎的な栄養素のみでなく、体を調節等して維持増進させる食品「機能性食品」としても注目されています。その効用について、次々と科学的に解明されつつあり、多くの報告があります。 活性酸素の抑制等により成人病や... 活性酸素の抑制等により成人病や老化防止に効果＜サポニン＞ 2009-01-26T08:29:59+09:00


活性酸素の抑制等により成人病や老化防止に効果＜サポニン＞
　大豆サポニンは、配糖体といわれる物質で、食感として咽喉に残る不快感（渋み、苦み、えぐ味）の原因物質です。そのため、嫌われた面もありましたが、最近では、健康の増進等に及ぼすいろいろな機能が注目されています。その機能としては、脂肪の蓄積を防ぐ、血管に付着した脂肪を洗い流す、老化のもとになる脂肪酸の酸化を防ぐ・活性酸素の働きを抑制する、腸を刺激し便通をよくする、あるいは血栓を予防する、その他、成人病や老化防止などに関係する効果が種々報告されています。大豆サポニンの豆腐への移行は、食感としてわずかに残るえぐ味が移行を証しているといえるでしょう。
　なお、サポニンには、発癌抑制効果、エイズの発症抑制効果なども報告されており、今後の研究がきたいされています。




〜つづく〜
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記憶力や収集力を高め
認知症予防にもなる
『ひかるKunのちょうどのおとうふ』



]]> 【豆腐】機能性食品としての効用 その３ http://hikamama.noblog.net/blog/m/10713954.html 豆腐は、タンパク質や脂質などの体の基礎的な栄養素のみでなく、体を調節等して維持増進させる食品「機能性食品」としても注目されています。その効用について、次々と科学的に解明されつつあり、多くの報告があります。 記憶力を高め・脳の老化・認知症予防... 記憶力を高め・脳の老化・認知症予防に効果＜レシチン・コリン＞ 2009-01-25T10:48:59+09:00

記憶力を高め・脳の老化・認知症予防に効果＜レシチン・コリン＞
　レシチンはまた、脳の活性化にも効果を発揮します。それは、レシチンとその構成成分の一つである「コリン」によるものです。レシチン自体は、脳の情報伝達に関わる神経細胞の重要な材料となります。一方コリンは、食物一緒に摂られたレシチンが腸内で分解されコリンとして独立、脳に運ばれアセチルコリンという「情報伝達物質」に変わります。したがって、記憶力や集中力を高め、物忘れなど脳の老化や認知症予防等に効果があるのです。



〜つづく〜
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記憶力や収集力を高め
認知症予防にもなる
『ひかるKunのちょうどのおとうふ』



]]> 【豆腐】機能性食品としての効用 その２ http://hikamama.noblog.net/blog/m/10713468.html 豆腐は、タンパク質や脂質などの体の基礎的な栄養素のみでなく、体を調節等して維持増進させる食品「機能性食品」としても注目されています。その効用について、次々と科学的に解明されつつあり、多くの報告があります。 脂肪代謝、脂肪肝にも効果＜レシチ... 脂肪代謝、脂肪肝にも効果＜レシチン＞ 2009-01-24T13:21:59+09:00

脂肪代謝、脂肪肝にも効果＜レシチン＞

　レシチンは、大豆に含まれる物質で、不飽和脂肪酸が構成要素です。レシチンの機能の一つは、その強い乳化作用によって、血管に付着したコレステロールを溶かし血流の流れを良くする、あるいは固まるのを防ぎ付着しないようにする働き（脂肪代謝機能）です。そのため、前項同様に、動脈硬化を防ぎ脳出血等の予防に効果があります。また、その脂肪代謝機能により、肝臓中の脂肪分を減らす働きをしますので、酒を飲む人に多い脂肪肝の予防にも効果があります。なお、この大豆レシチンは、大豆の脂質とともに豆腐にいこうしています。


〜つづく〜
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高血圧・コレステロールが原因となる動脈硬化を防ぎ
脂肪肝の予防にもなる
『ひかるKunのちょうどのおとうふ』


]]> 【豆腐】機能性食品としての効用 その１ http://hikamama.noblog.net/blog/m/10712641.html 豆腐は、タンパク質や脂質などの体の基礎的な栄養素のみでなく、体を調節等して維持増進させる食品「機能性食品」としても注目されています。その効用について、次々と科学的に解明されつつあり、多くの報告があります。 血圧、コレステロールを下げ動脈... 血圧、コレステロールを下げ動脈硬化に効果＜タンパク質、リノール酸＞ 2009-01-23T10:27:59+09:00

血圧、コレステロールを下げ動脈硬化に効果＜タンパク質、リノール酸＞
　

　豆腐のタンパク質は、血液中のコレステロールを低下させ、さらに、その成分の一つ（ペプチド）が血圧上昇を抑制するといわれています。次に、豆腐の脂質に多く含まれるリノール酸は、前述のとおり、動物性脂肪と違い、不飽和脂肪酸としてもともとコレステロールを除去する善玉コレステロールを増やす作用があるといわれています。そのため、高血圧・コレステロールが原因となる動脈硬化を防ぎ脳出血、心筋梗塞、狭心症等の予防に効果があるとされるのです。


〜つづく〜
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高血圧・コレステロールが原因となる動脈硬化を防ぎ
脳出血、心筋梗塞、狭心症等の予防に効果がある
『ひかるKunのちょうどのおとうふ』


]]> 高い栄養素〜良質なタンパク質と脂質 http://hikamama.noblog.net/blog/m/10712083.html 　人の身体の三大栄養素であるタンパク質、糖質（炭水化物）、脂質のうち、豆腐は、特に良質なタンパク質と脂質に富んでいます。豆腐は水分が多い（８０％以上）ので、豆腐の中のタンパク質は６パーセント程度ですが、水分を抜いて換算しますと約５０パーセン... 高い栄養素〜良質なタンパク質と脂質 2009-01-22T13:00:59+09:00 　他の食品と比較したものを以下に記しました。如何に高タンパクかご理解頂けると思います。

＜木綿豆腐１丁（３００ｇ）のタンパク質（２０.４ｇ）を他の食品で摂るとすれば＞
･････････････････････････････････････････････････
　　豚肉ソテー用　　１枚（１２４ｇ）
　　若鶏皮付きもも　1/2枚（１１８ｇ）
　　卵　　　　　　　　　３．５個
　　ひらめ大　　　　　１切れ（１１９ｇ）
　　ごはん　　　　　 　茶わん６杯（７９０ｇ）
･･････････････････････････････････････････････････


　タンパク質は皮膚、内臓、筋肉、骨、血液などの細胞や組織を作っているほか、酵素やホルモンなどの材料にもなるものです。豆腐のタンパク質は、含まれる量が多い上に、栄養価が高く良質であるという特質があります。タンパク質は体内でアミノ酸に分解され吸収され各組織に行き渡ることとなりますが、その際、食物からしか取れない「必須アミノ酸（８種類）」をバランス良く含んでいるか否かで栄養価を決めています。植物性タンパク質は一般にそれが低いのに対し、大豆＝豆腐タンパク質は必須アミノ酸構成の良い動物性タンパク質近い構成のため、良質とされているのです。なお、肉類は栄養価が高い反面、コレステロールの原因になりやすいのに対し、豆腐タンパクにはそれを下げる作用など、「機能性食品」としての機能もあります。
　豆腐のもう一つの栄養素としての脂質は、前述しましたように結構多く豆腐の中に含まれています。脂質は、エネルギー源として体に不可欠なものですが、その他「機能性食品」としての機能も注目されています。
　大豆＝豆腐の脂質の特質は、不飽和脂肪酸が８割以上を占め、うち必須脂肪酸であるリノール酸（５割強）、リノレン酸（１割弱）の比率が高いのが特徴です。なお、後述するように、動物性脂質が飽和脂肪酸の比率が高くコレステロールを含むのに対し、不飽和脂肪酸はそれをあまり含まないため、成人病予防等、体に良い脂質といわれています。



〜つづく〜
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良質なタンパク質とエネルギー源となる脂質を摂取するには
『ひかるKunのちょうどのおとうふ』



]]> 豆腐は、消化吸収が抜群〜胃腸にやさしい http://hikamama.noblog.net/blog/m/10711358.html 　大豆は消化のあまり良くない食物とされていますが、豆腐となった場合は、その消化吸収は極めて高いものとなっています。その数字は、資料によって、９２〜９８％消化吸収されるとされています。豆腐は、大豆の組織を十分壊し（磨砕）、タンパク質や脂肪等を... 豆腐は、消化吸収が抜群〜胃腸にやさしい 2009-01-21T11:10:59+09:00 　大豆は消化のあまり良くない食物とされていますが、豆腐となった場合は、その消化吸収は極めて高いものとなっています。その数字は、資料によって、９２〜９８％消化吸収されるとされています。豆腐は、大豆の組織を十分壊し（磨砕）、タンパク質や脂肪等を一旦遊離させた上で、消化の悪い繊維質を除いて（オカラに移行）、もう一度固めたものですから、消化吸収が良いのです。栄養的に優れているが消化のあまり良くない大豆の栄養成分を消化吸収の良いように固め加工したのが豆腐といえます。そのため、一般の人はもちろん、成人、老人、離乳食にも適しています。


〜つづく〜
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赤ちゃんの離乳食には
『ひかるKunのちょうどのおとうふ』


]]> 大豆と豆腐〜大豆成分の大部分が移行 http://hikamama.noblog.net/blog/m/10710812.html 　豆腐の原料は、ただ一つ大豆です。大豆は、畑の肉といわれるように、良質なタンパク質や脂質の含有量が多い（概算で、タンパク質３５〜４５％、脂質１８〜２６％）栄養価の高い食品ですが、そのほかミネラル、ビタミンをはじめ、前期の「機能性食品」として... 大豆と豆腐〜大豆成分の大部分が移行します 2009-01-20T11:31:59+09:00
注） 豆腐用の大豆は、特にタンパク質の高い（３９〜４２％程度）、油分の低い（１８〜２１％程度）大豆を使います。 　

　豆腐は、この原料大豆を磨砕し、加熱し、絞った豆乳を殆ど全部凝固させたものですので、絞りかすのオカラに残った部分（繊維質・タンパク質・脂質その他）以外の大豆の成分は、殆ど豆腐に移行しています。豆乳に溶けた微量成分も凝固剤によって豆腐に「抱き込まれ」ます。

　大豆成分の豆腐への移行率は、豆腐の種類や造り方によって若干異なりますが、タンパク質については、大豆の磨砕によって水に溶け出し、通常、約８０％が豆乳中に抽出されうち約９０％が凝固し豆腐に移行します。脂質は、豆乳へ約７５％抽出し、それ自体凝固しませんが凝固する際、豆腐の中に取り込まれうち約９５％移行するといわれています。

脂質： 豆腐は、タンパクで油濃くないため、脂質があるとは想像し難い面もありますが、資質は、このようにタンパク質に次ぐほどの成分となっています。なお、脂質は、豆腐の滑らかさや柔らかさのかたちづくりにも寄与しています。



　糖質やミネラルなどその他の大豆成分・物質も、程度に差がありますが、概ねそれぞれ豆腐に移行します。


〜つづく〜
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快気祝いの品物には、『ひかるKunのちょうどのおとうふ』


]]> 古くて新しい健康食品　 http://hikamama.noblog.net/blog/m/10709268.html 昔からは、これを精進料理として食していた 僧侶や多く摂っていた地方に長寿者が多いことから、 長寿食ともいわれてきました。 近年に至り栄養学等の確立により、 極めて高い良質蛋白食品であることが科学的にも立証され、 栄養面ですぐれた食品といわれてき... 古くて新しい健康食品　 2009-01-17T22:09:59+09:00 精進料理として食していた
僧侶や多く摂っていた地方に長寿者が多いことから、
長寿食ともいわれてきました。


近年に至り栄養学等の確立により、
極めて高い良質蛋白食品であることが科学的にも立証され、
栄養面ですぐれた食品といわれてきました。


さらに、最近では、癌、高血圧、動脈硬化、心臓病、
糖尿病あるいは成人病、肥満等々の増加を背景に、
これら病気の発症の抑制や回復、
健康の維持に果たす食品の機能（機能性食品）が注目されています。
豆腐の成分にそれらの機能のあることが次々に解明されつつあります。


まさに、豆腐は、古くて新しい健康食品なのです。


〜つづく〜
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快気祝いの品物には、『ひかるKunのちょうどのおとうふ』



]]> 快気内祝いに贈る贈り物（贈物） http://hikamama.noblog.net/blog/l/10705881.html 快気内祝いに贈る贈り物（贈物）は 「きれいさっぱり治った」 「病気があとに残らない」 という意味から 使い切ってなくなるものを贈ることがよいとされています。 食べてなくなってしまう「お豆腐」はまさに最適な贈り物（贈物）です！ ★快気内祝いの贈り... 快気内祝いに贈る贈り物（贈物） 2009-01-12T10:58:59+09:00 快気祝い,退院祝い,全快祝い,快気内祝い,病気,病院,お見舞い,お返し,品物,品,商品,食品,食料品,食べ物,物,もの,モノ,贈り物,贈物,手土産,ギフト,プレゼント,贈答品,通販,販売


快気内祝いに贈る贈り物（贈物）は

「きれいさっぱり治った」

「病気があとに残らない」

という意味から

使い切ってなくなるものを贈ることがよいとされています。

食べてなくなってしまう「お豆腐」はまさに最適な贈り物（贈物）です！



★快気内祝いの贈り物（贈物）に最適な
「ひかるKunのちょうどのおとうふ」
詳細ページへ		快気祝い,退院祝い,全快祝い,快気内祝い,病気,病院,お見舞い,お返し,品物,品,商品,食品,食料品,食べ物,物,もの,モノ,贈り物,贈物,手土産,ギフト,プレゼント,贈答品,通販,販売,





サイト名：ひかるＫｕｎのちょうどのおとうふ（笠島豆富店）

〒９１６−００２６ 　福井県鯖江市本町４−６−１

Tel:０７７８−５１−０６４６ Fax:０７７８−５３−１５５７
]]> 成人式 http://hikamama.noblog.net/blog/10705875.html 今日は、ひかるKunの兄ちゃんの成人式だったけど。。 http://ameblo.jp/hyakuo/entry-10190952447.html#main （鯖江市長のブログです） 彼は。。出席せず。。 中学時代には、あまり良い思い出がないし 彼の心を許せる養護学校高等部時代の友人は、 学校... 2009-01-12T10:49:59+09:00
http://ameblo.jp/hyakuo/entry-10190952447.html#main
（鯖江市長のブログです）

彼は。。出席せず。。
中学時代には、あまり良い思い出がないし
彼の心を許せる養護学校高等部時代の友人は、
学校が福井市内にあったため、一緒に参加できない

2月には、養護学校卒業生の成人式があるので
そちらの方を楽しみにしているのです

「ちょうどのおとうふ」の陰には
兄ちゃんの存在がしっかりとあって。。
彼は、軽度発達障害
尿道下裂・停留睾丸で2回手術
てんかん発作で8年間服薬
成長ホルモン分泌不全低身長症で7年間注射

ひかるもよく生きてこれたけど
兄ちゃんも20年もよく頑張って生きてきた！

3月の誕生日、本当に20歳になる日には何が欲しい？

と聞いたら。。

彼は。。

みんな（家族）が元気でいてくれれば　それでいい。。

と。。

兄ちゃんも　いい子に育ってくれたなぁ〜（笑

親バカですみません。。



（この画像は去年、お姉ちゃんが成人式を迎えて
　私たち両親に、贈ってくれた花束の画像）



]]> ひかるKunの冬休み http://hikamama.noblog.net/blog/10703096.html 12/23 　 エンジェルキッズのクリスマス会だったけど、 お父さんとお母さんが急遽お仕事することになったので、行けず仕舞い。。残念 -------------------------------------------------------------------------------- 12/24　 特に体調が悪かったわ... 2009-01-07T15:16:59+09:00
エンジェルキッズのクリスマス会だったけど、

お父さんとお母さんが急遽お仕事することになったので、行けず仕舞い。。残念


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12/24　
特に体調が悪かったわけではないのに、朝食は「いらない！」と。。

でも夕食はガッツ食い！！食い溜めかっ！？　

やっと髪をきりました。


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12/25　
エンジェルキッズでエンゼルランド（こども科学館）へ行きました。

みんなが遊具で遊んでいるのをみて嬉しそうだった。。とか。。


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12/26　
冬休みが始まった途端、ハナ風邪をひいて、ぐずぐずしています。

熱はでないんですけど。。


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12/27　
豆腐屋もお兄ちゃんも仕事納め。　お母さんボチボチ大掃除。。


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12/28　
お正月用。。の買出しに誘おうと思いましたが、

ハナ風邪がなかなか治らないので、外出は止めることに。。

ばぁ〜ちゃんとお留守番。


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12/29　
「ドリフ」の新しいビデオを入手したので（笑）

思わず（心の中で）ガッツポーズのひかるでした◎


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12/30　
川口小児科へ二種混合の注射を受けに行きました。

「イテッ」といいながらも、泣かずにすみました。


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12/31　
お姉ちゃんが東京から帰ってきました。

お姉ちゃんの顔を見た途端、ウヘヘと嬉しそう♪


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1/1　　
先生たちからの年賀状を見てとっても嬉しそうにしていました。

何度も手に取ってみて。。そろそろ学校へ行きたくなったかな？？


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1/2　　
家でだらだらと寝正月。

病院でいただいたお薬が効いたのかやっと鼻水が止まりました。


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1/3　　
お姉ちゃんが、東京へ戻るのでJR駅までお見送り。淋しくなっちゃった

その後でおにいちゃんの買い物に付き合って、

店内で“魔女の宅急便”を見て、叫んでいました。


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1/4　　
12歳のお誕生日。今春から中学生になるけどダイジョブかな。。？


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1/5　　
仕事初め。みんなお仕事モードなのでひかるも気持ちを切り替えている様子


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1/6
ドリフのエンディングの曲に合わせて

「ババンババンバンバン」と歌って踊っていました♪　ゲラゲラご機嫌


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1/7　　
朝早くから起きて、自分でテレビ・ビデオの電源を入れて、再生してみていました。

トイレも一人でサッサと行きます。心境の変化？？？


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]]> 仕事初め http://hikamama.noblog.net/blog/a/10702398.html 新年明けましておめでとうございます 旧年中は、大変お世話になりました。 本年も「ひかるKunのちょうどのおとうふ」を 御愛顧頂けますよう宜しくお願い致します　m(__)m 昨日（1/4）、7歳エイギョーマン！ひかるKunのモデル（笑 本物ひかるKunも無事... 2009-01-05T10:55:59+09:00

新年明けましておめでとうございます
旧年中は、大変お世話になりました。
本年も「ひかるKunのちょうどのおとうふ」を
御愛顧頂けますよう宜しくお願い致します　m(__)m

昨日（1/4）、7歳エイギョーマン！ひかるKunのモデル（笑
本物ひかるKunも無事、誕生日を迎え12歳になりました◎
皆様に愛され、ご心配いただきながら
今のところ病気の再発もなく元気に育っています　(^o^)丿

今年も「ちょうどのおとうふ」にひかるKunの
元気一杯の笑顔をのせて　お届けします
今年もヨロシクお願い致します　(^○^)
]]> 祈り http://hikamama.noblog.net/blog/k/10702403.html みなさん！　今年一年、大変お世話になりました◎ 今年は、闘病していた義姉が10月に亡くなり、 札幌の実家の両親の体調も良くなく。。 なんか辛いことやら、心配事の多い一年で。。 心がいつも←こんなでしたが。。 人の「命」とか「死」とかについ... 2008-12-30T23:00:59+09:00
みなさん！　今年一年、大変お世話になりました◎

今年は、闘病していた義姉が10月に亡くなり、
札幌の実家の両親の体調も良くなく。。
なんか辛いことやら、心配事の多い一年で。。
心がいつも←こんなでしたが。。

人の「命」とか「死」とかについて
子ども達と話し合う機会が増えて。。
私たち両親がどんな考え方をしているのか
子ども達に知ってもらう良い機会となりました。

まだお話もできないダウン症のひかるも
私たちの話を　じ〜っと聞いています◎

「祈る」ということを特に教えたわけでもなかったのに
義姉が亡くなったときには、ひかるは。。
自然に手を合わせていました。

手を合わせるというのは。。
本来あるべき人の姿なのかも。。
と思われ。。

家族というよりは。。
運命共同体という感じの我が家。。
これからも。。へらへらしながら。。。
あらゆる困難も乗り越えるのです


みなさん　佳いお年をお迎え下さい


]]> 電飾系 http://hikamama.noblog.net/blog/e/10695605.html 昨日は、ひかるKunの終業式でした！ 養護学校の小学生といえば。。 着替えをいっぱいもっていたり。。 持ち物がた〜くさん！ 冬休みのエクササイズもかかさないように ひかるKun専用の Ｇボールもお持ち帰り〜〜 お持ち帰りの荷物の中に 図工の時間に作った作... 2008-12-23T16:53:59+09:00 養護学校の小学生といえば。。
着替えをいっぱいもっていたり。。
持ち物がた〜くさん！

冬休みのエクササイズもかかさないように
ひかるKun専用の Ｇボールもお持ち帰り〜〜

お持ち帰りの荷物の中に
図工の時間に作った作品も入っていました！
なんと電飾クリスマスリース
ただ木っ端（笑）に可愛い配色で色を塗って
釘で打ち付けただけなんですけど。。
ひかるKunには、金槌を使うのも至難の業

光るクリスマスリース、
なかなか可愛く仕上がっているでしょ？いかがですかぁ〜〜？



←よかったらポチっとおしてね◎]]> 金のなる木 http://hikamama.noblog.net/blog/k/10694216.html ばぁ〜ちゃんが　一生懸命育てている　「金のなる木」に 初めて　花が咲きました♪　初めて見た！　可愛い花なんですね♪ その名前からは　想像もつかない　可愛いちっちゃな花 どこからか　大金が舞い込んでこないかなぁ〜〜〜（切実） 「金のなる木」... 2008-12-20T23:11:59+09:00

ばぁ〜ちゃんが　一生懸命育てている　「金のなる木」に

初めて　花が咲きました♪　初めて見た！　可愛い花なんですね♪

その名前からは　想像もつかない　可愛いちっちゃな花

どこからか　大金が舞い込んでこないかなぁ〜〜〜（切実）

「金のなる木」って英語でも　dollar plant　っていうんですって

]]> クリスマスギフト！　クリスマスパーティーの持ち寄り品！　に最適です◎ http://hikamama.noblog.net/blog/a/10684690.html 「ひかるKunのちょうどのおとうふ 」を クリスマスギフトとして！クリスマスパーティーの持ち寄り品として！是非、　ご利用ください♪ ボクもみんなの クリスマスパーティーの 仲間にいれて〜〜 クリスマスギフト！　クリスマスパーティーの持ち寄り品！ におすすめの品物 2008-12-04T14:35:59+09:00 ひかるkunのちょうどのおとうふ-christmas gift「ひかるKunのちょうどのおとうふ 」を

クリスマスギフトとして！

クリスマスパーティーの持ち寄り品として！

是非、　ご利用ください♪

ひかるkunのちょうどのおとうふ-ひかるkun
ボクもみんなの

クリスマスパーティーの

仲間にいれて〜〜クラッカー


]]> ハーモニーホールふくい　ちびっこコンサート http://hikamama.noblog.net/blog/f/10684699.html 今日は、福井も良いお天気になりました 今日、ひかるの通う養護学校では 県立音楽堂「ハーモニーホールふくい」での ちびっこコンサートへ連れて行ってくれました♪ そのときの様子が連絡帳に書かれています◎ ----------------------------------------... ハーモニーホールふくい　ちびっこコンサート 2008-11-26T14:58:59+09:00

福井県鯖江駅前の空〜スクールバスで帰ってくるひかるKunを待つ車の中から。。

今日、ひかるの通う養護学校では
県立音楽堂「ハーモニーホールふくい」での
ちびっこコンサートへ連れて行ってくれました♪

そのときの様子が連絡帳に書かれています◎

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ハーモニーホールへ行ってきました。
たくさんの園児さん（団体）各団体ごとに
場所が決まっていましたが
結構前の方。

ミッキーマウスのオープニングが演奏されると
スイッチＯＮの光さん。

終わりはパイプオルガンで、ポニョとさんぽの
大合唱でしたから、40分間はＧボールで弾んでいるかのように、
十分身体も動かし！？全身で音楽鑑賞してきました。

拍手もみんなに習ってすることができました。

後半はバイオリン、マリンバ、ハープの体験コーナーにいきました。
バイオリンの弓を弦に叩きつけていました
マリンバはお馴染みの楽器でしたから、
降り方もダイナミック

帰りは天気も良く、もっとお庭を散策したい気分でした。


ちびっこコンサート♪
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音楽大好き♪なひかるKun!
「コンサート楽しかった？」と聞くと
「ウン」
えびす顔で帰ってきました



←よかったらポチっとおしてね◎]]> 懐かしいもの http://hikamama.noblog.net/blog/c/10678564.html 「ひかるKunのちょうどのおとうふ」の ひかママの出身地は、北海道です。 画像は、中学高校時代に着ていた 制服のオーバーコートです♪ （制服のオーバーがあるなんて 　北海道くらいですよね？） 先日、両親のお見舞いに行ったときに 実家から持ってきた... 中学高校時代に着ていた制服のオーバーコートです 2008-11-23T23:04:59+09:00

「ひかるKunのちょうどのおとうふ」の
ひかママの出身地は、北海道です。

画像は、中学高校時代に着ていた
制服のオーバーコートです♪
（制服のオーバーがあるなんて
　北海道くらいですよね？）

先日、両親のお見舞いに行ったときに
実家から持ってきたもの。。

着ていた当時は、茶色の制服なんかイヤで。。
巷では、足首まであるような長さの制服が流行っていて（爆
膝丈のスカートなんて恥ずかしいな〜と思っていたのですが。。

よく考えてみるとオーバーコートは。。
三越でオーダーメイド、生地はツイード
襟とカフス（？）には別珍。。
くるみボタン。。

古着大好きな娘に「着てみる？」といったら
「着る！」ということに。。

35年ほど前に着ていたものですが。。
ちっとも型くずれしていませんし。。
またツイードもまた流行りだしているようだし。。

娘が着るなんて。。
また。。感慨深いです◎
]]> 鯖江の朝〜初雪がふりました http://hikamama.noblog.net/blog/k/10676387.html 昨日の朝から、「雪かみなり」がゴロゴロ 夕方からアラレが降ってきて 朝方（？）みぞれになりました◎ 今朝、ＪＲ鯖江駅前で養護学校のスクールバスに ひかるKunを乗せるため、車を走らせると。。 山間から降りてきたのでしょうか。。 しっかり（車体に... 鯖江の朝〜初雪がふりました 2008-11-19T21:55:59+09:00

夕方からアラレが降ってきて

朝方（？）みぞれになりました◎

今朝、ＪＲ鯖江駅前で養護学校のスクールバスに

ひかるKunを乗せるため、車を走らせると。。

山間から降りてきたのでしょうか。。

しっかり（車体に）雪を積んだ車に何台かすれ違いました！

いきなり冬！


画像は。。一週間前(^o^)丿　　→　　今朝(･･;)

JR鯖江駅前の風景福井県鯖江市の朝　いよいよ冬！のはじまりです◎

いや。。いかん　いかん。。
降ってよし！　晴れてよし！の心境にならなければ。。



←よかったらポチっとおしてね◎]]> 養護学校生徒作品　スライドショー http://hikamama.noblog.net/blog/e/10674283.html 7歳エイギョーマン！のひかるKunは、ダウン症候群です。 小学校は、福井市のある養護学校に通っています。 10月18日は、養護学校の文化祭でした♪ （今頃、この日記を書く　ひかママって！！笑） 生徒さんたちの作品展を見るのが毎年楽しみなのです。 養護学... 養護学校生徒作品　スライドショー 2008-11-16T14:39:59+09:00 小学校は、福井市のある養護学校に通っています。

10月18日は、養護学校の文化祭でした♪
（今頃、この日記を書く　ひかママって！！笑）

生徒さんたちの作品展を見るのが毎年楽しみなのです。
養護学校の子供たちの作品は
いつも明るくて！　可愛い！
彼らの感性が素直に伝わってくるので。。
本当に見入ってしまいます。

作品集をスライドショーにしてみました◎
是非、ご覧下さい♪






←よかったらポチっとおしてね◎]]> 佐川急便「うまいもの倶楽部」で『ひかるKunのちょうどのおとうふ』をお取り寄せしてね♪ http://hikamama.noblog.net/blog/a/10673791.html 先日、佐川急便「うまいもの倶楽部〜北信越版」が届きました♪ 『ひかるKunのちょうどのおとうふ』も勿論、掲載されています！ これからの季節。。ご自宅での忘年会！お歳暮に！ クリスマスパーティーに！ちょっとした手土産に！ ひかるKunがお役にたちますよ... 佐川急便「うまいもの倶楽部」で『ひかるKunのちょうどのおとうふ』をお取り寄せしてね♪ 2008-11-15T16:28:59+09:00 うまいもの倶楽部〜北信越版」が届きました♪
『ひかるKunのちょうどのおとうふ』も勿論、掲載されています！

これからの季節。。ご自宅での忘年会！お歳暮に！
クリスマスパーティーに！ちょっとした手土産に！
ひかるKunがお役にたちますよ

]]> おからの産物 http://hikamama.noblog.net/blog/j/10671274.html 豆腐屋は、おからの処理に結構悩まされます。 当店では、毎日何千個のお豆腐を製造しますので おからの処理には、本当に困ってしまいます。 お金を払って鯖江市のゴミ焼却場へ 捨てにゆかなければなりません。 現在は、ある農家の方がおからを堆肥として利... ｢ひかるKunのちょうどのおとうふ｣ができるまでに色々な工程があり、沢山の方にお世話になっています。 2008-11-11T14:26:59+09:00 豆腐屋は、おからの処理に結構悩まされます。

当店では、毎日何千個のお豆腐を製造しますので
おからの処理には、本当に困ってしまいます。
お金を払って鯖江市のゴミ焼却場へ
捨てにゆかなければなりません。

現在は、ある農家の方がおからを堆肥として利用。。
引き取って下さるのでとっても助かっています。

おからの堆肥だとこんなに元気なお野菜になってくれます♪
今日は、白菜と赤かぶ・白かぶと大根を頂いてしまいました◎
ありがたや〜〜〜

農家からいただいた野菜たち

こちらは、福井県鯖江市の移動販売をしていらっしゃる
よしだフーズさんの吉田さんから頂いたトマト♪
桃太郎ファイトというのだそうです◎
とっても美味しいトマトです♪
（でもこの写真のトマトは、はじかれたものなので。。
　売り物のトマトはもっと美しいでしょう）

桃太郎ファイト〜福井県鯖江市　移動販売の｢よしだフーズ｣さんからいただいたトマトです◎]]>